다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 635kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.12 08:11
- 85
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아침 635kcal 07:13
탄수화물(9.3%) 43.97 / 475g
단백질(74.9%) 65.14 / 87g
지방(30.9%) 22.26/ 72g
| [옵티멈뉴트리션] 골드 스탠다드 웨이 단백질 커피맛 (1회, 32g) | 125kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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