다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 175kcal)
studiolee76
- 2023.07.11 18:33
- 23
- 0
저녁 175kcal 17:10
탄수화물(11.6%) 37.91 / 328g
단백질(7.1%) 4.27 / 60g
지방(2.1%) 1.06/ 50g
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 쌀밥 (1공기, 40g) | 59kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
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