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4일차 도전

다신등급

6월부터는
  • 2023.07.10 22:22
  • 34
  • 3

4일차 도전

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오늘의 운동:
점심시간
▶️ 러닝머신 30분(경사16, 속도4.5)

퇴근후
▶️PT50분(하체)+매트필라10분(복근)+줌바40분+러닝머신30분(경사16, 속도4.5)+폼롤러5분

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  • 정석
    뚱아줌 2023.07.11 10:06

    수고하혔어요

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.11 05:42

    수고하셨어용 ^_

    답글
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  • 다신
    도블리마마 2023.07.10 22:28

    하루운동량이 어마어마하네요! 후기가 기대되요 화이팅이예요

    답글
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