[다신 20기] 8일차 도전 줄바디+체중계인증+단백질식단+운동인증
산희조아
주말마다 얌전히 있질못하고 나가서 외식하니까이게 몸이 기억할까봐 겁나네여ㅠㅠ
줄바디 인증
실루엣 눈바디.........
체중인증
체지방량 인증
단백질 식단 인증+ 외식
먹은거 소화라도 되라고 왕복 걸어서 이동완료
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
수고하셨어요!!!
탄단지에 섬유질까지 가득한 식단이네요😍 채소도 가득가득한 식단에 간식으로견과류랑 비타민까지:) 완벽했네요!!
감냥축하드령ᆢㄷ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어요!!!
탄단지에 섬유질까지 가득한 식단이네요😍 채소도 가득가득한 식단에 간식으로견과류랑 비타민까지:) 완벽했네요!!
감냥축하드령ᆢㄷ