간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
210일차
한달에1kg
- 2023.07.09 18:02
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오늘도 사진이 없네요
야간마치고 자고 점심에 차돌박이랑 팽이버섯 양파구운거 새송이버섯조림 해서 간단하게 먹었어요
다시 4시부터 근무들어와서 저녁에 김치볶음밥 깍두기랑 밥먹었어요
디카페인 커피도 한잔마셨는데 마시고는 항상 붓는느낌이 있어 후회하면서 자꾸 마시게되는건 왜일까요
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