비포&애프터
다이어트 시작합니다~
Adella
- 2016.03.11 15:14
- 1,466
- 22
복부비만과 하체비만이예요ㅜㅜ
작년에 발목을 다치는 바람에 운동을 못하고 있어요.. 유산소를 할수 없어서 식이요법으로만 관리해야해요..
따로 식단을 짜서 하지않고 먹는양만 줄이려구요~
55사이즈가 헐렁해질 그날을 위하여 배고픔을 즐겨보아요~
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저도 복부..허벅지.. 벗어나고 싶어요!
같이 힘내자구요!
화이팅하세요!!할수잇다!!!
같이힘내요 ㅠㅠ
같이화이팅해요><
지호파파 그냥 일반 가정식인데 어린이용 파란색 그릇으로 먹어요~
어딴음식으로 식이요법했는지 알려주세요
저두하비..같이힘내요
화이팅해요 같이~~
처음마음그대로 화이팅~!!
이번엔확실히 중도포기 않고 함께 끝까지 가요~^^