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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 201kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.07.08 23:30
  • 14
  • 0
저녁 201kcal 23:29
탄수화물(3.2%) 10.08 / 319g
단백질(53.0%) 31.25 / 59g
지방(9.0%) 4.41/ 49g
[한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭
(1회, 100g)
 110kcal
순두부
(1인분, 150g)
 70kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
 17kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
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