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다이어트 식단

07월 07일( 저녁식사 273kcal)

다신등급

빼자100
  • 2023.07.07 19:51
  • 30
  • 0

ㅐ

저녁 273kcal 13:05
탄수화물(13.1%) 40.89 / 313g
단백질(12.2%) 6.96 / 57g
지방(28.4%) 13.64/ 48g
참외
(1.5개, 300g)
 93kcal
오이
(1.5개, 315g)
 28kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
브라질너트
(5개, 5g)
 32kcal
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