어제 크롭주문한게 몇개 도착해서
핏감으로 눈바디 해봤습니다.

배꼽보이는 크롭은 나이때문인지 입고 나가니 아직
부끄러움은 제몫인거같습니다

눈바디인증.
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복근인척하는, 정체는 뱃살입니다😅😂

체중인증.

체지방량 인증.
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새벽부터 입이터져서 먹고자고 먹고자고..
날이더워서 그런지 계속 늘어지고 게을러져요

입터진새벽부터 아침까지 먹은것 기록..
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.정식으로 챙겼던 저녁식단.
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저녁식단만 정상^^;;;
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.저녁먹고 당근거래가있어서
다녀오는길에 커피마신게 화근인듯해요
혈류량이 빨라져서 허기짐도 금방
돌고 탄수화물 부족으로 배고픔과 동시에
현기증도 돌았던 하루였어요

급하게 돌아오자마자 식사를 한번 더
하고 컨디션이 안돌아와서 초코2개 먹었습니다

오늘 식단칼로리는 실패ㅜ
운동도 어지러워서 쉬어주었습니다
내일은 컨디션조절해서 다시 달려야겠어요.
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아자!

당근에서 거래해온 옷 핏감

생각보다 짧고 타이트했던 크롭..