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[다신 20기] 미션등록

다신 20기 6일차

다신등급

jiajin1817
  • 2023.07.06 17:48
  • 100
  • 4

다신 20기 6일차

다신 20기 6일차

다신 20기 6일차


아침은 간단하게 쉐이크 한잔

운동 시작!!
사이클 한시간 스쿼트 크런치 레그레이즈
벤치프레스 이용 근력운동 완료

다신 20기 6일차


점심은 밖이라... 잡곡밥과 상추쌈등..

저녁은 삶은 달걀 2알 ㅋ

움직여랏!! 체중아...

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.06 19:07

    카레가 왜 이렇게 맛있어보일까용

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  • 정석
    뚱아줌 2023.07.06 21:23

    단백질 잘챙겨드시네요

    답글
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  • 정석
    jiajin1817 2023.07.07 00:38

    내일 아침엔 만들어볼까합니다 ㅋ

    답글
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  • 정석
    jiajin1817 2023.07.07 00:39

    뚱아줌 너무 잘 챙겨 먹고 있다지요~
    뚱아줌님도요^^

    답글
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2023.07.06 조회수 : 47
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