[다신 20기] 미션등록
[다신20기] 5일차 식단+운동
다시봄으로
- 2023.07.06 01:41
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어제 과식으로 3시넘어까지 배가 안고파서 단식 시간이 길어졌네요 오늘은 나름 클린했네요 ^^
운동 지압판 1시간 걷기1시간 제자리걷기 3시간
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응원합니당~~
화이팅하세욤
감사해요 응원합니다 ^^
발이 너무귀여우세요 ㅎ
그런가요 ㅎㅎ 감사해요
짧고 굵고 통통하니 그런듯요 ㅋ
고생많으셨어요!!
네 감사해요 ^^ 홧팅
고생했어요 저두 제자리걷기라도 해봐야겠어요~~
넵 지압판 제자리 걷기는 스트레스 해소도 된다하니 너무 좋은것 같아요 ^^
지압발판 어때요?저는 지압슬리퍼 있는데 사용하다가
슬리퍼가 무거워서....아주 가끔하시는디...다시봄으로님 발판보니까 바꿔볼까..요런생각이 드네요 ㅋㅋㅋ
너무 시원해요 이것저것 쓰다가 저게 젤 시원하더라구요 아침에 잠깰 때, 오후에 일하다 잠올 때쯤 하면 정신도 맑아지고
단점은 ㅜ 굳은살 ㅜ 그래도 건강해지면 이정도쯤이야 하고있어요 ㅎ