[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 2일차 단백질 식단&운동
Lovemyself33
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- 2023.07.04 23:47
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![[다신 20기] 2일차 단백질 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923007_1688600003_1.jpg)
아침 군것질 - 오이 1개
![[다신 20기] 2일차 단백질 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923007_1688600003_2.jpg)
![[다신 20기] 2일차 단백질 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923007_1688600003_3.jpg)
오후 - 유산균
저녁 - 야채스프(+오트밀), 상추, 쯔란삼겹수육, 적채, 굴비 남은 조각
점심을 못 먹어서 저녁을 든든하게 맛나게 냠
의도치 않은 단백질 만땅 식단😝
![[다신 20기] 2일차 단백질 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923007_1688600003_4.jpg)
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오늘도 건강한 하루👊
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단백질 보충👍오늘도 홧팅이요^^
힘내세요!!
화이팅!