[다신20기] 3일차 (식단 과 운동)
157*59kg
점심 : 반공기 및 반찬
저녁 :수박💪운동 : 걷기(1시간20분) , 스쿼트 100개, 나투엘보우 100개
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수고하셨어요!
깔끔하시게 드시고 운동까지 최고입니다^^
정말좋은거같아요 ㅎㅎ
30일 체지방 줄이기2일차 성공!
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