• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 02일( 점심식사 420kcal 참치파스타)

다신등급

Gooyang
  • 2023.07.02 21:47
  • 41
  • 2

07월 02일( 점심식사 420kcal 참치파스타)

점심 420kcal 14:05
탄수화물(12.6%) 39.28 / 312g
단백질(41.5%) 23.66 / 57g
지방(39.4%) 18.93/ 48g
적양파
(1/2회분, 40g)
 11kcal
양배추
(1/4회, 20g)
 4kcal
푸실리
(1/2회분, 40g)
 142kcal
베르니 토마토페스토
(1/4회, 30g)
 148kcal
사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
 115kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    건강하자하자 2023.07.03 00:05

    참치 맛있겠어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Gooyang 2023.07.11 12:42

    간단한데 맛있어요!!

    답글
    |
    입력
이전글

닭가슴살 비빔밥

2023.07.03 조회수 : 53
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기