다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 470kcal)
mentos1108
- 2023.07.02 11:47
- 82
- 0
점심 470kcal 11:44
탄수화물(20.2%) 66.37 / 328g
단백질(41.7%) 25.03 / 60g
지방(25.9%) 12.95/ 50g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 노브랜드 참치 (1회, 90g) | 160kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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