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다이어트 식단

07월 02일( 점심식사 422kcal)

다신등급

카@candy611
  • 2023.07.02 07:52
  • 28
  • 0
점심 422kcal 07:51
탄수화물(18.8%) 58.44 / 311g
단백질(45.2%) 25.75 / 57g
지방(20.5%) 9.83/ 48g
참치캔 기름제거
(1캔, 80g)
 96kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
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