다이어트 식단
매생이 굴 오트밀 죽( 점심식사 205kcal)
Gooyang
- 2023.07.01 12:26
- 193
- 0
점심 205kcal 12:25
탄수화물(6.7%) 20.77 / 312g
단백질(6.5%) 3.70 / 57g
지방(11.9%) 5.73/ 48g
| 표고버섯 말린것(Siitake Mushroom/농과원/대표) (1회, 10g) | 17kcal |
| 곰표 밀눈 누룽지 오트밀 (3/4회, 20g) | 74kcal |
| 삶은 굴 (1.5회, 124g) | 74kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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