다이어트 일기
06월 30일 (음식 1354kcal, 운동 302kcal)
카@suyang0904
- 2023.07.01 11:57
- 39
- 0
피자먹었다 2조각 먹을껄 3조각 먹었다 선생님한테 비밀로하고....
- 음식
- 운동
1354/ 1762
302.5/ 294
성공
(417)
점심식사 : 409kcal (30.21%)
| 팽이버섯 | 59kcal |
| [농심] 신라면 건면 | 350kcal |
야식 : 945kcal (69.79%)
| [롯데칠성] 펩시콜라 500ml | 225kcal |
| [피자스쿨] 불고기피자 | 720kcal |
운동 : 303kcal
| 계단내려가기 | 66kcal |
| 힙 어브덕션 | 6kcal |
| 레그 익스텐션 | 24kcal |
| 레그프레스 | 7kcal |
| 런닝머신 걷기 | 200kcal |
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