건강하고 요요없는 다이어트하자
6월27일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.06.27 20:18
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아침-두유,호박영양떡
저녁-에너지바
오전부터 날씨가 맑아져 야등하기 좋겠구나 싶어
퇴근전부터 맘이 들떠 있었네요🤗
간만에 등산하니 기부니가 좋아요~
다들 굿밤되세용~✨️
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점심은 도시락인가요
착한아이네요 ㅎ
👍 와 등산.. 대단하시네요~~굿밤이요~
냥이님도 오늘하루 화이팅입니다
등산으로 에너지 얻으시는듯^^ 수고하셨습니다
에너지 불끈불끈~^^
다녀오면 개운하니 좋아요
운동 하다가 안하면 먼가 근질근질 하고 찝찝하고 그러죠? ^^
저도 그래요
날씨안좋아 만보 못하면 왠지 할일을 못한것 같은 찝찝함이 들더라구요
그래서 지금 만보중요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다~^^
맞아요~근질근질..찌뿌둥..
오늘까진 날이 좋다니 달려보아요🔥