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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 317kcal)

다신등급

Marg
  • 2023.06.22 23:28
  • 101
  • 0
점심 317kcal 23:27
탄수화물(18.2%) 60.84 / 334g
단백질(25.4%) 15.47 / 61g
지방(11.6%) 5.90/ 51g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
땅두릅나물
(1회분, 100g)
 14kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
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