다이어트 식단
06월 21일( 점심식사 434kcal)
슌끼
- 2023.06.21 19:38
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점심 434kcal 19:14
탄수화물(13.2%) 46.19 / 351g
단백질(48.3%) 30.88 / 64g
지방(30.4%) 16.39/ 54g
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 160kcal |
| 소불고기 (1인분, 95g) | 154kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참고소한김 (1회, 2g) | 11kcal |
| 계란말이 (1회, 15g) | 20kcal |
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