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다이어트 식단

06월 16일( 저녁식사 548kcal)

다신등급

풋사과향기
  • 2023.06.17 11:53
  • 16
  • 0
저녁 548kcal 17:12
탄수화물(14.9%) 49.13 / 330g
단백질(58.1%) 34.86 / 60g
지방(121.7%) 60.86/ 50g
콩물
(1회, 300g)
 183kcal
우유
(1컵, 50ml)
 32kcal
현미잡곡밥
(1회, 30g)
 47kcal
돼지고기강정
(1회, 100g)
 286kcal
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