다이어트 식단
06월 16일( 저녁식사 548kcal)
풋사과향기
- 2023.06.17 11:53
- 16
- 0
저녁 548kcal 17:12
탄수화물(14.9%) 49.13 / 330g
단백질(58.1%) 34.86 / 60g
지방(121.7%) 60.86/ 50g
| 콩물 (1회, 300g) | 183kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 30g) | 47kcal |
| 돼지고기강정 (1회, 100g) | 286kcal |
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