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다이어트 식단

06월 13일( 점심식사 1060kcal)

다신등급

카@hongkyung
  • 2023.06.13 16:50
  • 67
  • 0
점심 1060kcal 12:00
탄수화물(26.2%) 124.60 / 475g
단백질(60.5%) 52.67 / 87g
지방(48.4%) 34.86/ 72g
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
 125kcal
참치김밥
(1줄, 150g)
 250kcal
까르보나라 스파게티
(1인분, 370g)
 685kcal
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