• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

15킬로빼고싶어요

다신등급

최우선님
  • 2023.06.13 11:13
  • 100
  • 4

어떻게 시작해야할까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    nabi2e 2023.06.19 10:44

    단거 끊으시고 물 많이 마시고 탄수화물적당히 드시면 됩니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    수니수니맘 2023.06.16 18:41

    탄수 당 줄이기부터 시작하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    으얌잉 2023.06.13 23:31

    먹는 양 줄이기요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    heeryng 2023.06.13 13:52

    식단이랑 운동 오늘부터 시작하세요! 저는 처음 시작할때 먹는거우선 저녁만 적게 먹고 운동 1시간씩 하면서 다이어트 시작했습니다 그러면서 차근차근 점심밥양도 줄이고 운동 시간도 2시간으로 늘렸어요 화이팅!!

    답글
    |
    입력
이전글

06월 19일 (음식 276kcal)

2023.06.19 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기