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다이어트 식단

06월 11일( 아침식사 296kcal)

다신등급

카@kee22
  • 2023.06.11 09:49
  • 24
  • 0
아침 296kcal 09:48
탄수화물(14.5%) 54.12 / 374g
단백질(28.3%) 19.24 / 68g
지방(6.9%) 3.95/ 57g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
대합미역국
(1인분, 250g)
 24kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
 69kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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