다들 치팅데이 주 몇회하세요~?
커피가조앙
저는 그래도 다이어트하면서 계속 식단 유지하는것보다 주기적으로 치팅데이 가져주면서 보상을 주는게 옳다고 생각하는 입장인데요 치팅데이 몇회씩이나 갖으세요? 사실 평일이야 그냥 참으면 되는데 주말같은때는 뭔가 맛있는것도 먹고 싶고 그렇잖아요~ 다들 어떻게 하시나요~?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
6월 9일 운동 완료
회식 후 다시 제자리ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.