70kg대~60kg대 꾸준함이 답이다!
6월8일 하루
ppstar1004
- 2023.06.08 17:04
- 34
- 2
아침
찐계란2,찐당근2/1
점심
전복코스요리 (전복죽까지 싹싹다먹음 ㅎㅎ)
운동
실내자전거 60분
걷기 한시간
이따 밤에 반신욕 하고 잘꺼에요^^
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유산소 2시간 멋지세요!
ㅎㅎ유산소는 신나신나요^^