다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제로콜라
숩325
- 2023.06.08 10:01
- 103
- 2
계속 뭘 좀 먹고 싶은데 제로콜라 마셨어요… 제로콜라 먹으면 혈탕이 올라가나요?
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제로콜라에 당성분이 없다고 하는데요.
이것이 문제입니다...ㅠㅠ
뇌에서는 당분이 들어왔다고, 췌장에 인슐린 분비하라고 명령을 주는데요.
췌장이 인슐린 분비했더니 당이 아닌겁니다...
늑대와 소년에서처럼...
다음엔 당이 들어와도 인슐린 분비가 않되는...
인슐린 저항성이 생겨요.
결국 혈당이 올라가는거죠...ㅠㅠ
당분이 먹고 싶으시면~
그냥 드셔요. 그만큼 운동해서 빼시면 되니까요...^^
내 몸에는 자연스러운 것이 좋은 것입니다.
굳이 내 몸을 속일 필요는 없는것 같아요...
제로콜라에 당 없어요 ._.