간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
229일차🩷
45만들쟈
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- 2023.06.07 19:57
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숙주나물 시금치나물 계란스크램블 밥 조금 해서
비벼서 먹고요
아들이 먹다 남은 크라와상 간식으로 먹고요
저녁은 삶은 계란 3개 숙주계란볶음 부대찌개
해서 먹었어요^^
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식단도 훌륭하시고 운동도 꾸준히 잘 하시고 굿입니다 ㅎㅎ
오오 다 좋아하는 채소들이네요 ㅎㅎ계란은 맬 먹어도 맛나요 ㅎㅎㅎ
꾸준히 멋집니다
언제나 열심히세요~~^^