다이어트 일기
03월 11일 (음식 2444kcal)
미르샥시
- 2016.03.11 09:17
- 66
- 0
아침식사 : 97kcal (3.97%)
| 매실청 (1인분, 30g) | 82kcal |
| CLA (1회분, 4g) | 15kcal |
점심식사 : 260kcal (10.64%)
| [기린] 찰식빵 (1회분, 76g) | 205kcal |
| [쟈뎅] 헤즐넛원두커피백 (1포, 53g) | 55kcal |
저녁식사 : 2,083kcal (85.23%)
| 돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
| 상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 120g) | 456kcal |
| [크라운] 캬라멜콘과땅콩 (1봉지, 30g) | 185kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 90ml) | 122kcal |
| 달걀 (1회분, 50g) | 79kcal |
| 불닭 (1인분) | 665kcal |
간식 : 4kcal (0.16%)
| [쟈뎅] 헤즐넛원두커피백 (1포, 3g) | 4kcal |
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