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다이어트 일기

05월 31일 (음식 732kcal, 운동 334kcal)

다신등급

퍼플러

 1
  • 2023.06.01 01:18
  • 26
  • 0

  • 음식
  • 운동

732/ 1443

334/ 240

성공
(805)

점심식사 : 489kcal (66.80%)

아워홈 돼지김치 콩비지찌개 77kcal
베노프 오트스콘 군고구마 192kcal
이즈니버터 74kcal
방울토마토 6kcal
블랙올리브 16kcal
양상추 3kcal
양배추 8kcal
[바르닭] 소스 품은 닭가슴살 허브갈릭 맛 113kcal

저녁식사 : 243kcal (33.20%)

[그릭데이] 그릭요거트 80kcal
자몽 10kcal
블루베리 냉동 10kcal
마이노멀 알룰로스 1kcal
비바니 유기농 다크85% 초콜릿 80kcal
[오리온] 오그래놀라 카카오유산균볼 62kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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06월 04일 (음식 750kcal, 운동 334kcal)

2023.06.05 조회수 : 45
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긴 정체기였습니다ㅠㅜ..기뻐요!

2023.05.06 조회수 : 152
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