다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빵 참기 힘들때 어떻게 하세요 ㅠ
45ㅋㄹ
- 2023.05.30 19:21
- 55
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빵순이인데 정말 다른 건 몰라도 빵 참기가 힘들어요... 꿀팁 있으실까요
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최신순
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전 그냥 조금 맛만봐요 ㅋㅋ무턱대고 버티면 욕구를 참을수없어서
호밀빵 한조각에 다이어트 식단으로 아침에 저지방우유나 그릭요거트랑 섭취합니다. (팥 설탕 크림 버터 많이들어간건 절대 안먹고 있어요)