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학교급식은 밥도 잡곡밥이고 영양균형 맞춰서 나오잖아요~그리고 점심식사니까 너무 배부르지 않고 적당하게 먹으면 될 것 같아요.
먹는 양만 줄여도 많이 도움될거에요..
그래도 튀김류같이 기름 많은거는 피하시는게 좋을거같아요