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다이어트 식단

05월 27일( 아침식사 687kcal)

다신등급

고고고곡곳
  • 2023.05.27 14:38
  • 34
  • 0
아침 687kcal 14:02
탄수화물(19.7%) 94.39 / 480g
단백질(71.1%) 62.53 / 88g
지방(21.5%) 15.70/ 73g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
미트리 훈제 닭가슴살 슬라이스 오리지널
(1개, 150g)
 165kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
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2023.05.27 조회수 : 12
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2023.05.27 조회수 : 25
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