[다신 19기] 미션등록
[다신19기] 23일차 식단.운동 인증
예쁜옷입자^^
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- 2023.05.25 23:29
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![[다신19기] 23일차 식단.운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896968_1685074087_1.jpg)
![[다신19기] 23일차 식단.운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896968_1685074087_2.jpg)
오늘은 아들과 함께 조깅을 했어요
평소 잘 안뛰던터라 뛰다걷다 반복하니
제법 힘들더라구요
아직은 바람이 선선해서 조깅할때 상쾌했어요
아침 삼각김밥
점심 쌀식빵샌드위치
저녁 잡채
운동 21000보 (출퇴근도보)
오늘도 수고하셨습니다~
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아들이 같이 조깅도 해주고 착한 아들이네요
2만보 성공 축하드려요!!
2만보가 넘게~~😍😍😍👍👍👍👍👍👍
오늘은 낼 비소식에 바람도 많이 불고 시원하더라구요~
장미넝쿨 가득한 길 힐링하시며 뛰고 걸으셨을듯요~^^
넘넘 예쁘네요~^^