건강하고 요요없는 다이어트하자
6일차 다이어트일기
그래다시해봐
- 2023.05.20 21:53
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오전에 산에 다녀왔는데 주말이라 사람이 정말 많더라구요
집에와서 씻고 점심 먹으려다 잠깐 누워있었는데 몇시간동안 그냥 자버렸어요
오늘 점심은 패스... 웨이트도 패스하고
저녁에 코스트코가서 이것저것 먹고왔어요
공체 - 56.4
운동완 - 하이킹 1시간 53분
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