간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
160일차
한달에1kg
- 2023.05.17 22:20
- 33
- 3
일어나서 믹스커피한잔 마시고 신랑표 양배추안동찜닭 조금 먹고 방울토마토 한통사서 혼자 거의다먹었어요
바닷가 잠깐가서 아들하고 신랑은 낚시하고 저는 컴퓨터로 일좀하고 집와서 피자한조각 치킨3조각먹었어요
배불러 안먹으도 되는데 먹었네요
헬스다닌다고했더니 신랑 허리많이 좋아졌다고 담달부터다닐수 있다고 담달부터 같이 가자네요
먹는걸로는 더 못 빼고 운동이 이제 들어가야 빠질것 같아요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
-
4
카@yang101
-
5
mongmong-2
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와~!
부부가 같이 헬스 다니면 너무 좋으시겠어요ㅎ
부럽네요^^
홧팅!
담달이 빨리왔으면좋겠어요
열심히 운동해서 복근한번 만들어 보고 싶어요
한달에1kg 복근 홧팅~!!!
응원합니다ㅎㅎ