[다신 19기]17일차+식단+운동🩷
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공원으로 운동하려고 했으나~
힘들어서 그나마 가까운 유적지 한 바퀴 돌고
들어왔어요~~
점심 저녁도 역시나 든든하게 먹고요✌️
그날도 되고 하니 컨디션이 메롱이네요~~
오늘도 열심히 했으니 만족합니다~
낼은 어디로 배회할까 고민중입니다😂😂😂
모두들 오늘 수고 많으셨어요♡
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카@lhj_love
낮 더위에 내 몸만 움직이는것도 힘든데 윰차 끌고 움직이시려니 얼마나 더 힘드실지....😢😢😢
그런중에도 빠뜨리지 않고 매일매일 운동인증하시고
넘 대단하셔요~🥰
낼은 날씨 선선하게 움직이실 수 있는곳으로~^^
오늘도 정말 수고하셨습니다~♡
수고많으셨어요
유적지 한바퀴 도셨는데 만5천보라니 그저 놀라울 다름입니다!! 화이팅하세요👏
수고많으셨어요 그날은 좀 쉬셔야죠