05월 16일( 운동 442kcal)
| 팔굽혀펴기 (세트) (2세트, 60회) | 18kcal |
| 스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
| 자전거 타기 (빠르게, 40분) | 400kcal |
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