• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

고도비만에서 운동

다신등급

ohgugu
  • 2023.05.16 21:36
  • 80
  • 1

무릎이 좋은편이 아닌데 운동은 역시 걷는거 부터일까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    카@jernilove 2023.05.17 20:29

    무릎이 힘들지 않도록 수영이나 아쿠아로빅 어떠세요? 저도 무릎관절에 무리갈까봐서 걷기보다는 실내자전거타는걸로 유산소운동하고있는데 주위에서 수영이 자전거보다 훨 좋다고들 하더라고요.

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 19기] 16일차 식단 및 운동,미션인증

2023.05.16 조회수 : 109
다음글

30일 아침먹기16일차 성공!

2023.05.16 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 45만들쟈 동등
  4. 4 카@yang101 동등
  5. 5 mongmong-2 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기