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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 392kcal)

다신등급

네@tjqtkfkd0815
  • 2023.05.16 10:29
  • 23
  • 0
아침 392kcal 10:15
탄수화물(5.0%) 16.56 / 329g
단백질(33.6%) 20.15 / 60g
지방(18.3%) 9.14/ 50g
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
(1팩, 190ml)
 134kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 샌드위치
(1회분, 100g)
 190kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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