다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 415kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.05.15 19:25
- 22
- 0
저녁 415kcal 19:13
탄수화물(20.3%) 68.30 / 337g
단백질(19.4%) 12.00 / 62g
지방(20.0%) 10.20/ 51g
| 김치죽 (1/2대접, 350g) | 320kcal |
| 오트밀 (1/4회분, 25g) | 95kcal |
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