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다이어트 식단

05월 14일( 아침식사 1149kcal)

다신등급

카@blueccabi
  • 2023.05.14 12:48
  • 21
  • 0
아침 1149kcal 11:20
탄수화물(38.9%) 130.62 / 336g
단백질(74.4%) 45.38 / 61g
지방(73.0%) 37.22/ 51g
귤
(1개, 240g)
 93kcal
현미밥
(1공기, 197g)
 301kcal
소 채끝살
(1회, 190g)
 461kcal
바나나쥬스 생과일
(1컵, 170ml)
 135kcal
골드키위
(2개, 280g)
 159kcal
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