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다이어트 식단

05월 14일( 아침식사 371kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.05.14 08:01
  • 29
  • 0
아침 371kcal 06:57
탄수화물(17.8%) 60.06 / 337g
단백질(18.7%) 11.60 / 62g
지방(17.1%) 8.73/ 51g
보리강정
(1회, 13g)
 63kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
훈제오리
(1/4회분, 15g)
 47kcal
햇반 현미쌀밥
(1/2인분, 105g)
 152kcal
참치김치찌개
(1/2인분, 100g)
 52kcal
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