[다신 19기] 미션등록
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12일동안 꾸준히 운동하신거 너무 대단하세요!
12일차에도 운동의🔥꽃이 활활~~~~
수고하셨습니다~^^
주말 즐겁게 다욧트하세요~^^
와~~힘드셨겠어요
저는 인터벌30분만 타도 죽을거 같아요 ㅎ
운동량이 많으신데. 식단은 어떻게 드시나요?
아침은 패스
점심은 회사 식딩밥 골고루
저녁은 애들 밥 챙기며 은근히 먹어요.
식단은 대충하고 있어오.