[다신 19기] 미션등록
3일차 식단및 운동
스마일코치
- 2023.05.12 20:24
- 36
- 4
오전 공복 점핑40분
걷기는 8천보밖에 못했다
아침 쉐이크 구운계란
점심 일반식
저녁 쉐이크 구운계란 병아리콩
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다이어리 꾸준히 작성하시는 모습 대단하세요! 화이팅입니다!👏
식단조절에 운동까지~👍👍👍
주말 즐겁게 다욧트하세요~^^
더드셔도 될거같아요 화이팅
오늘도 수고하셨습니다~
응원합니다!!