다이어트 식단
05월 12일( 아침식사 207kcal)
lcj4****
- 2023.05.12 17:33
- 20
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아침 207kcal 17:30
탄수화물(11.6%) 38.18 / 328g
단백질(12.3%) 7.36 / 60g
지방(5.3%) 2.65/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
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