도전 다신 19기 12일차 운동&식단

오늘은 러닝도 추가하고 소시지볶음밥과 떡갈비,어제 남은 순살치킨 먹었음 ㅎㅎ

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만이천보 너무 고생하셨어요~! 화이팅입니다!👏
파이팅 하세요
운동량 추가하셨네요~👍👍
12일차도 수고하셨습니다~😊😊😊