다이어트 식단
05월 11일( 아침식사 378kcal)
카@5745247
- 2023.05.11 18:21
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아침 378kcal 17:35
탄수화물(13.5%) 41.00 / 303g
단백질(34.8%) 19.48 / 56g
지방(32.9%) 15.12/ 46g
| 순살 고등ㅇ니 (1/2회, 50g) | 145kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 쇠고기국 (1소대접, 250g) | 78kcal |
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